Ta hand om dig!

Jag äter mycket efter Paleo, som är ren mat! Utan tillsatser, utan skadliga E-ämnen, inget socker och inget raffinerat. Det betyder, inget bröd, ingen pasta, ris, potatis, inget godis ingen snabbmat etc. Det är faktiskt skönt att äta så, det är faktiskt det vi härstammar från och så vi levde från början då vi var starka, friska och utan allergier!

Det finns Paleo bröd som är enkelt att baka, det finns goda pannkakor, pajer etc. Det finns det mesta, det gäller bara att tänka om och fundera lite. 

Din kropp är faktiskt ditt viktigaste redskap, var lite snäll mot den :-)

Paleopannkaka m banan, björnbär och mango.

Paleopannkaka med mango och banan, perfekt frukost!

Knäckebröd-Paleo